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Pregunta médica

¿Los ejercicios de fuerza son malos para los que sufren de presión arterial?

Preguntado por Hombre de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética
Cuando hay alteraciones en la tensión arterial, lo mejor y más recomendables son los ejercicios aeróbicos (correr, trotar, montar bicicleta, bailar, etc), al menos 3 veces a la semana.
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