Pérdida de Peso Ganancia de PesoAumento de Peso
Pregunta médica

¿Cómo hago para subir de peso si hace varios años que me mantengo en 47 kilos? 

Preguntado por mujer de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Es recomendable que se aumente el consumo de productos calóricos, proteína, carbohidratos, sin embargo tener en cuenta que si el peso es adecuado a la estatura no es recomendable subir de peso, debido a que se pueden generar efectos deletereos para la salud.
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