Pregunta médica

¿Qué se le puede aconsejar a mi pareja que subió de peso por un episodio de estrés, aparte de ir a hacer ejercicio? 

Preguntado por Mujer de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Lo más importante es complementar la rutina de ejercicios con una dieta adecuada enfocada a la pérdida de peso. Esos son los dos pilares principales del control del peso.
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