Tengo 2 meses de embarazo y parece que tuviera 5 mi abdomen esta muy inflamado no puedo expulsar los gases, ni eructando, ni haciendo flatulencias, voy muy poco...(ver más)

Estos síntomas son secundarios a un estreñimiento severo que presentas y en tu caso de embarazo, lo ideal es evitar la toma de laxantes y medicamentos para esto y tratar de controlarlos con las medidas no farmacológicas como:

- Hacer ejercicio físico regularmente, en tu caso pilates o caminar.

- Limitar el consumo de alimentos grasos, que pueden agravar el estreñimiento

- Alimentos como los cereales, manzanas, melocotones, peras, cerezas, uvas pasas y nueces también son beneficiosos.

- Consumo abundante de agua diaria

Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.