Siento que avececes no respiro mucho o nada Ademas una vez me puse a jugar con mis amigos en la piscina y duraba hasta 2 minutos bajo el agua antes de sentir...(ver más)

Por lo que refiere, puede tener un desacondicionamiento físico, secundario a la falta de ejercicio.

Siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, es importante que haga ejercicio 30 minutos al día, de lunes a viernes para que haga entrenamiento cardiovascular y vuelva a estar acondicionado físicamente.

De esta forma, posiblemente podrá dejar de sentir, la sintomatología que tienen este momento.

Recuerde que el uso de preservativo, lo previene del contagio de enfermedades de transmisión sexual.

Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.