Es verdad que algunos jugos verdes ayudan adelgazar

Por si solos ningún tipo de jugo o alimento ayuda a adelgazar. Para que esto funcione se tiene que hacer una buena dieta que incluya los nutrientes necesarios para el funcionamiento adecuado del cuerpo, que no le genere hambre y con calorías suficientes para sus actividades diarias, al mismo tiempo el ejercicio ayuda a adelgazar. Es recomendable visitar a su médico o nutriólogo para realizar una dieta personalizada y adecuada. Espero que esta información le sea útil quedando a su disposición por si tiene más dudas.