Cuáles son los síntomas que provoca la carencia de vitamina c y en estos casos que presentación del suplemento se recomienda?

La carencia de vitamina C puede manifestaciones clínicas como:

• Resfriados recurrentes.
• Heridas que tardan en sanar.
• Depresión, irritabilidad.
• Dolor articular.

Cuando la carencia de esta vitamina es grave, trae como consecuencia una enfermedad que es llamada escorbuto cuyos síntomas son: cansancio y debilidad, encías inflamadas, hemorragias, anemia.

El consumo diario de vitamina es de 65 a 90 mg. Este puede ser consumido vía oral en tabletas o cápsulas, así como consumir una dieta a base de verduras y fruta. En caso de vómito sería necesario su administración intravenoso, pero para esta indicación es necesario acudir a consulta médica presencial.

Espero haberle orientado, ante una nueva inquietud estaremos atentos a responder. Gracias por consultar, ¡no olvide calificarnos!.