Si sufro de gases puedo comer harina de trigo ? Que cosas puedo y no comer . Por favor respondan

Si, usted puede comer harina de trigo lo recomendable es que la consuma durante 2 días en la semana, también puede comer alimentos ricos en fibra como la avena, cereales, guayaba, papaya, ciruelas; los alimentos que no se recomienda que usted consuma son frijoles, habas, espinacas, berros, alimentos muy condimentados o muy grasosos.

En caso de que la molestia no disminuya, le recomiendo que acuda con su médico de primer contacto, esto para que pueda valorar su caso y si es necesario ofrecer un tratamiento.

Espero haberte ayudado a resolver tus dudas.

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