Qué alimento es bueno para evitar la caída del cabello así como cuáles son los malos hábitos que hacen que se te caiga

Como tal no existe ninguna alimento indicado para la caída del cabello.

Si estas presentando este problema deberás acudir al médico tratante para que se realice un adecuado examen físico del cuero cabelludo y descartar alguna enfermedad como por ejemplo:

• Dermatitis seborreica (caspa).
• Hipovitaminosis (deficiencia de alguna vitamina).
• Alopecia androgenética, es decir caída del cabello por herencia familiar.
• Estrés.
• Problemas con la glándula tiroides.

Algunos malos hábitos que pueden condicionar a la pérdida capilar son:

• Ser fumador.
• Manejar altos niveles de estrés y ansiedad.
• Uso de gorras permanentemente.
• Exposición prolongada al sol.

Espero haber sido de ayuda, cualquier otra inquietud no dudes en escribirnos nuevamente.