Pregunta médica

que alimentos puedo comer para calmar la ansiedad del hambre?

Preguntado por mujer de 21 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Julián Pardo García
Julián Pardo García
Medicina General

Para calmar la ansiedad asociada al hambre se sugiere comer los siguientes alimentos:

  • Frutas ácidas.
  • Verduras con alto contenido de agua como la lechuga, tomate, zanahoria.
  • Chicles o mentas.
  • Abundantes líquidos.


Espero haber sido de tu ayuda.





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