Pregunta médica

¿A qué se debe el no tener ganas de comer y qué dieta se recomienda? 

Preguntado por Mujer de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde
En esta edad es importante que se alimente adecuadamente para satisfacer las necesidades del organismo. Una dieta con todos los macronutrientes es la recomendada, que contenga proteínas, grasas, carbohidratos. Si tiene falta de apetito se deberá empezar a consumir los alimentos que más provocan comer, realizar actividad física, tener buen descanso nocturno para así generar aumento en los requerimientos y tener sensación de hambre. Si esto persiste se deberá consultar al médico para evaluar causas orgánicas.
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