Pregunta médica

Que dieta se debe tener si soy hipoglisémica?

Preguntado por Mujer de 21 años

visibility351 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

Ante el Diagnóstico de Hipoglicemia se recomienda:

• Comer varias veces al día pequeñas cantidades aproximadamente cada 3 horas

• Se debe disminuir el consumo de alimentos dulces o con azúcar y harinas (preferir harinas integrales de grano entero) 

• Comer alimentos ricos en proteína como el pollo, pescado, carne 

• Consumir buena cantidad de verduras (3 porciones) y frutas (2 porciones) en el día, evitar los jugos, así sean naturales. 

 

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.