Doctora me.duele en todo él centro del estomago es muy intenso él.dolor y me.pasa ala espalda tengo nauseas estos hace una semana así me puede hacer él favor de...(ver más)

Los síntomas que describes y de acuerdo a tus antecedentes, parecen corresponder a un episodio de gastritis, las causas de estos episodios son variadas, entre esas están:

• Ayuno prolongado: saltarse comidas o no comer suficiente a las horas establecidas.
• Consumo excesivo de alimentos fritos, altos en azúcar y grasas.
• Consumo excesivo de alcohol.
• Fumar.
• Consumo excesivo de café y té.
• Uso de AINES (familia de medicamentos a la que pertenece el ibuprofeno, naproxeno, meloxican, etc.).
• Estrés.
• Falta de sueño.

Algunas recomendaciones para mejorar los síntomas y evitar que se presenten a futuro estos episodios son:

• Tomar un antiácido de venta libre, este puede ser hidróxido de aluminio, hidróxido de magnesio o una combinación de ambos.
• Comer porciones pequeñas con más frecuencia (dividir la cantidad de comida del día en 5 o 6 porciones).
• Evite lácteos y derivados.
• Evitar alimentos picantes, ácidos, fritos o grasosos ya que estos pueden irritar la mucosa gástrica.
• Evitar jugos con alto contenido de azúcar, especialmente jugos cítricos.
• Evitar el alcohol, el café y el tabaco.
• Evitar los antiinfalamatorios de la familia de los AINES (naproxeno, ibuprofeno, meloxicam, diclofenaco, etc.).
• Consuma frutas como manzana, pera o guayaba.
• Consuma caldos y sopas con papa, arroz y fideos.
• Consuma arroz, papas al vapor, carne y pollo sin piel ni grasa.
• Consuma abundante agua.

Recomiendo que saques una cita con tu médico tratante para que instauren un tratamiento para la gastritis y una dieta adecuada, además se determine la necesidad de realizar una endoscopia y biopsia para evaluar la presencia de una bacteria llamada helicobacter pylori que en muchas ocasiones puede causar la gastritis.

Si llegas a presentar alguno de estos síntomas, asiste al servicio de urgencias:

• Intolerancia a la vía oral: vomitas todo los alimentos.
• Fiebre.
• Deposiciones negras o con sangre.
• Aumento del dolor a pesar del ajuste de la dieta y las recomendaciones.

Espero haberte orientado. Sí tienes otras preguntas, no dudes en consultarnos.