Porque me da nausea y cansancio desp8es de tomar proteina whey?

Es posible que las náuseas estén relacionadas con el consumo de la proteína, porque estas proteínas son a base de leche y puedes presentar alguna intolerancia a la lactosa, la cual esté produciendo estos síntomas.

En cuanto al cansancio, no tiene nada que ver con la proteína y puede estar relacionado con la actividad física que realizas antes de la ingesta proteica.

Espero haberte ayudado y estar atento si tienes más dudas para poder orientarte.