Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 41 años

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Nuestro médico responde
Peligrosa no, aunque no debe de sustituir por ningún motivo una dieta adecuada. Cuando estamos en regímenes para ganar o perder peso, en ocasiones dejamos de lado alimentos necesarios para que nuestro organismo "trabaje" de manera adecuada (como las frutas y las verduras que aportan vitaminas, minerales y enzimas fundamentales para nuestro funcionamiento). Por lo que cualquier régimen dietético debería ser prescrito por un experto en nutrición o ser supervisado por un médico, en su defecto.
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