¿Por qué cada vez que como me rugen los intestinos y tengo que ir al baño?

Hola. El ruido intestinal es por movimiento intestinal y quiere decirle que ya está listo para defecar , acción completamente normal . Si va muchas veces al día , quiere decir que está comiendo mucha fibra , así que disminuya la ingesta de fibra de al dieta