la colitis me está durando masomenos entre 2 ya casi 3 semanas, eso que sigo una dieta equilibrada, consumo 2 litros de agua al día, tomé las pastillas indicada...(ver más)

En muchas ocasiones aún si se ha cambiado el estilo de vida y se ha tomado correctamente el tratamiento farmacológico, si se continúa con los síntomas de colitis, esta puede estar relacionada con estrés.

Entre las medidas generales que hay que corregir, se encuentran las siguientes:

• Limitar la ingesta de alimentos irritantes (café, refrescos, salsas y grasas)
• Tomar de 2 a 3 litros de agua por día
• Evitar espacios largos de ayuno
• Evitar hábito tabáquico 
• Incorporar en la dieta alimentos ricos en fibra natural (frutas, verduras, cereales integrales, etc.)

También se recomienda una valoración por parte de su médico de confianza, para establecer si la causa es el estrés, para así dar un tratamiento específico para esta.

Espero haber aclarado su duda, si tiene alguna otra puede hacerla llegar.