Estoy de 27 semanas de embarazo. Tengo demasiada acidez la misma me hace vomitar. La mylanta me dura una hora el efecto ya ni la ranitidina me hace efecto. No m...(ver más)

En algunas mujeres embarazadas es más severa la acidez, la recomendación es continuar usando el antiácido y poner en práctica de manera estricta estas recomendaciones que ayudan a mejorar la acidez:

• Evitar comer en exceso
• Comer masticando muy bien y despacio (las comidas no deben durar menos de 15 minutos)
• Evitar el consumo de alimentos grasosos, picantes
• Consumir mínimo 3 porciones de frutas y 2 porciones verduras en el día
• No acostarse hasta por lo menos 2 horas luego de las comidas
• Dormir con la cabeza por lo menos a 45 grados de elevación para evitar el reflujo
• Evitar y controlar el estrés y la ansiedad

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos.