¿Se debe tomar algún tipo de vitamina, adicional a las comidas, si he bajado 10 kilos en los últimos 4 meses y he estado con mucho estrés y he descuidado la alimentación?

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Preguntado por Hombre de 20 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General

Inicialmente si la alimentación es balanceada, se come abundantes frutas, verduras y proteínas, no es necesario que se consuma algún tipo de vitamina, si se continúa con la pérdida de peso, es indispensable ser valorado por el médico tratante para empezar estudios y determinar la causa de la pérdida de peso.

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