Pregunta médica

Mido 1.49 y peso 57 KG cuantos kilos debería de perder para estar en mi peso ideal?

Preguntado por mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Con ese peso y talla, tu índice de masa corporal esta en sobrepeso. Por lo tanto deberías perder al menos dos kilos para lograr que tu índice esté normal.

Recuerda que debes realizar actividad física diaria y mejorar tus hábitos alimenticios, para lograr la reducción de peso de forma saludable.

Espero haber resuelto tus dudas y quedamos atentos a cualquier pregunta.

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