Pregunta médica

Preguntado por hombre de 31 años

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Nuestro médico responde

Actualmente, no existe una manera de aumentar la producción de lactasa del cuerpo, pero se pueden tomar algunas medidas para evitar tener molestias:


  • Evita consumir grandes porciones de leche y de otros productos lácteos
  • Incluye porciones pequeñas de productos lácteos en tus comidas habituales
  • Bebe leche entera después de agregarle un líquido o polvo para descomponer la lactosa


Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.

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