no sabia que estaba embarazada y un dia me emborrache con ron es perjudical para mi bebe tengo miedo que le pase algo

Es posible que por una vez que haya pasado no sea contraproducente para el bebé, se recomienda que lleves un control prenatal y evitar el consumo de alcohol, cigarro u otra droga.

Recuerda realizar los ultrasonidos correspondientes para llevar un adecuado control de tu bebé, lo mas recomendable es iniciar el uso o ingesta de multivitaminicos a base acido folico (la dosis se ajusta de acuerdo a tu necesidad y antecedentes, si consumías mucho alcohol antes del embarazo quizá la dosis deba ser mas elevada), complejo b y hierro.

Debes evitar consumir:

• Grandes peces como el pez espada, el tiburón, el atún rojo o el lucio.
• Leche cruda y quesos frescos o de pasta blanda (Brie, Camembert, tipo Burgos o quesos latinos, mozzarella y quesos azules) si en la etiqueta no dice que estén hechos con leche pasteurizada. Quesos rallados o loncheados industriales. Quita la corteza de todos los quesos.
• Frutas y hortalizas crudas que no se hayan pelado o lavado y desinfectado previamente (incluyendo en- saladas embolsadas y las consumidas fuera de casa).
• Huevos crudos o preparaciones elaboradas con huevo crudo (salsas y mayonesas caseras, mousses, merengues y pasteles caseros, tiramisú, helados caseros, ponches de huevo...).
• Carne cruda o poco hecha (carpaccios).
• Productos cárnicos loncheados envasados. Estos alimentos sí pueden consumirse después de cocinarse a más de 71 oC (en croquetas, rehogados, pizzas...). Si no estás inmunizada frente a la toxoplasmosis (consulta a tu médico) evita el consumo de productos cárnicos crudos curados (chorizo, salchichón, salami, jamón curado...).
• Patés que se vendan refrigerados.
• Pescado crudo (tipo sushi, sashimi, ceviche, carpaccios), pescado ahumado refrigerado o marinado así como ostras, almejas o mejillones crudos.
• Sándwiches envasados y otros alimentos preparados que contengan vegetales, huevo, carne, fiambres, pescado y derivados.
• Consume sólo zumos recién exprimidos o zumos envasados pasteurizados.
• No tomes bebidas alcohólicas. 

Si tienes más dudas es necesario que vuelvas a formular otra pregunta, estaré al pendiente de tus dudas.