Pregunta médica

Una pregunta ingerir un litro diario de agua de coco natural, es malo para la hipertensión x el sodio?

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Preguntado por hombre de 39 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No, el contenido de sodio no es alto en el agua de coco por lo cual no tienes porque preocuparte. Sin embargo, este si puede tener una gran cantidad de azúcares y ácidos grasos, por lo cual no te recomiendo su consumo de manera crónica sino de forma esporádica.


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