que comidas y bebidas entran en dieta astringentente

Una dieta astringente se basa en el consumo de comidas como :

- Sopas de arroz, carne, yuca, papa o pescado.

- El consumo de arroz, manzana, platano, fideos también te pueden ayudar.

- cereales integrales.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.