no ir al baño por 5 dias puede hacer que me de dolor de estomago y nauseas?

Si, se asocian con el estreñimiento el cual genera dolor abdominal y náuseas. Para el manejo de este es recomendable:

• Consumir alimentos ricos en fibra (cereales integrales).
• Consumir al menos 6 porciones de fruta y verdura al día.
• Tomar abundante agua (al menos 8 vasos al día).
• Realiza actividad física regular (según las recomendaciones de tú médico tratante)
• Tomar psyllium

Si persistes sin hacer deposiciones durante más de una semana lo recomendable es que asistas a valoración por tu médico de confianza.

Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos. ¡No olvides calificarnos!.