Exceso de Vello CorporalMasa de GrasaMedición de Niveles de TestosteronaMasa grasaMoldeado Corporal+8
Pregunta médica

salir a correr o trotar de manera no tan intensa ayuda a generar testosteronas ?

Preguntado por hombre de 32 años
visibility127 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Oscar Horacio Macias Diaz
Oscar Horacio Macias Diaz
Medicina General

Sí puede ayudar a la producción de testosterona el ejercicio, principalmente aquellos que tienen que ver con el incremento de volumen muscular se recomienda ejercicios intensos de 20 minutos de duración al día, igualmente disminuir el peso (la grasa corporal) aumenta los niveles de testosterona. Espero que esta información le sea útil quedando a su disposición por si tiene más dudas.

Contenido Relacionado
¿Correr y trotar empeora la escoliosis?
Arturo Polanco
Arturo Polanco
Medicina de urgencias

No, no lo empeora.

Como tu debes saber, la escolio... Leer más

remove_red_eye886 vistas
¿Por qué al trotar (o correr) me da una picada en el pecho y/o abdomen?
Luisa Parada
Luisa Parada
Medicina General
El dolor en el abdomen puede ser una mala respiración durant... Leer más
remove_red_eye313 vistas
volunteer_activismÚtil para 2 persona(s)
¿Por qué me duele en la parte inferior izquierda del abdomen al correr o trotar?
Juliana Morales Téllez
Juliana Morales Téllez
Medicina General

El dolor abdominal en la región baja, puede estar relacio... Leer más

remove_red_eye380 vistas
Que es mejor para perder peso, trotar, correr o hacer hiit?
Andrea Taylor
Andrea Taylor
Medicina General

La mejor forma de bajar de peso es haciendo ejercicio aer... Leer más

remove_red_eye203 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
salir a correr ayuda reducir la grasa corporal o solo tonifica las piernas ?
Ingrid Ballesteros Ordoñez
Ingrid Ballesteros Ordoñez
Medicina General

Puede ayudar para ambas cosas. Recuerda que si es para to... Leer más

remove_red_eye149 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
Que tan efectivo es gel de testosterona?si ayuda a elevar los niveles de la hormona?
Alejandro Abello-Martinez
Alejandro Abello-Martinez
Otras

No, el gel de testosterona no es muy bueno para elevar lo... Leer más

remove_red_eye205 vistas
¿Trotar suave más tiempo o correr menos tiempo en trotadora para quemar grasa?
Maria Jose Suelt
Maria Jose Suelt
Psiquiatría

Si deseas quemar grasa es aconsejable alternar los ejerci... Leer más

remove_red_eye135 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
Cuantas veces a la semana debo correr a paso doble (Trotar) por semana y que tiempo?
Laura Catalina Gutierrez Rueda
Laura Catalina Gutierrez Rueda
Medicina General
Como recomendación general, la actividad física debe realiza... Leer más
remove_red_eye192 vistas
dolor en las rodillas después y durante de (caminar trotar correr) q puede ser?
Martha Catalina Estrada Lasso
Martha Catalina Estrada Lasso
Medicina General
Hay varios motivos por los que puedes presentar este dolor t... Leer más
remove_red_eye297 vistas
Estoy saliendo a trotar en la tardes 1 hora, esto ayuda a que baje de peso? cual es el beneficio de
Paula Margarita Ruiz Ortegon
Paula Margarita Ruiz Ortegon
Medicina General

La respuesta a tu pregunta es si, cuándo se hace un ejerc... Leer más

remove_red_eye188 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.