No me baja la regla por nervios?

Efectivamente las situaciones de estrés y ansiedad pueden condicionar retrasos menstruales, lo cual puede ser tu caso, dado que refieres haber mantenido relaciones sexuales con preservativo durante los días no fértiles.

Sin embargo, si deseas salir totalmente de dudas, puedes realizarte una prueba de embarazo tomando en cuenta cualquiera de las siguientes consideraciones:

• En sangre pasados 10 días de la ultima relación sexual de riesgo o en orina pasados al menos 20 días.
• En sangre u orina pasada 1 semana con retraso menstrual. 

Otras causas de retraso menstrual incluyen:

• Desequilibrios hormonales.
• Pólipos.
• Miomas uterinos.
• Ejercicio intenso.
• Obesidad o delgadez extrema.
• Anticonceptivos hormonales.
• Procesos infecciosos. 

Si pasados 30 días tu retraso menstrual persiste, debes acudir a una valoración médica, para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.