llevo 3 semanas haciendo ejercicios hago cardio y voy al gimnasio y hoy me dio un levd dolor en el pecho como punzadas sera algo malo?

No, teniendo en cuenta tu edad y el esfuerzo físico que haz realizado en las últimas semanas, lo más probable es que la causa del dolor en el pecho , sea de origen muscular y articular , entidad que conocemos como COSTOCONDRITIS. Es importante que sepas que el dolor en el pecho puede ser causado por múltiples causas, afortunadamente la causa menos frecuente ( en pacientes jóvenes) corresponde a la de origen cardiaco (del corazón). En la costocondritis, usualmente el dolor en el pecho se empeora con la respiración profunda o los movimientos del tronco , es un dolor tipo picada que no dura mas de segundos y mejora, y el dolor se empeora cuando se toca el lado del pecho que duele. La costocondritis no tiene ningún riesgo, debe tratarse con reposo, y analgésicos por periodos cortos. En caso de que el dolor no pase, o empeore, o se asocie a dificultad para respirar, náuseas o tenga una duración continua mayor de 30 minutos, deberás consultar a tu médico de manera PRIORITARIA, para estudiar el caso y hacer el examen medico general pertinente, con el manejo oportuno .