Pregunta médica

Tengo la columna un poco desviada y estoy sufriendo de mucho dolor de cintura puede deberse a eso?

Información adicional
Columna levemente desviada

Preguntado por hombre de 28 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Si, es muy probable que el dolor de la cintura sea consecuencia de la desviación de la columna.


Esto se debe a que se esta sobrecargando un lado de tu columna axial para compensar la desviación, lo cual suele generar dolor y limitación para efectuar algunos movimientos.


Para controlar el problema te recomiendo lo siguiente:

  • Asistir a control periódico con tu medico tratante y efectuar el tratamiento que te ordene con rigurosidad
  • Evita carga peso, actividad física intensa, halar, empujar o levantar cajas o muebles
  • Realiza actividad diariamente tipo caminata durante 20 minutos al día
  • Procura hidratarte con al menos 8 vasos de agua al día
  • Procura una dieta balanceada, rica en frutas y verduras, evita el sobrepeso y la obesidad.
  • Durante tu jornada procura realizar ejercicios de estiramiento y pausas activas enfocados en tu región lumbar


Si presentas imposibilidad para ponerte de pie, pérdida de fuerza en tus miembros inferiores o inflamación en ellos, debes consultar de inmediato para valoración urgente en tu servicio de salud.


Espero que esta información te sea útil, quedamos atentos a cualquier otra inquietud médica que puedas presentar.

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