Hola buen día, Hace poco me hice un análisis de sangre y me dieron los siguientes resultados: Glucosa: 96 mg/dL Colesterol : 222 mg/dL Trig...(ver más)

Los valores normales de colesterol y triglicéridos se encuentran por debajo de 150, sin embargo los niveles que refieres son tratables con cambios en el estilo de vida, tanto en dieta como en ejercicio, por lo que no hay de que preocuparse. Sin embargo, y para establecer el tipo de dieta que requieres, es importante acudir con un nutriólogo, ya que hay dietas restrictivas que pueden causar deficiencias en algunos grupos alimenticios, generando complicaciones.

El cuanto al valor de glucosa se considera normal, por lo que puedes estar tranquila.

Quedamos atentos a cualquier duda futura que puedas tener.