¿Qué alimentos son buenos para aumentar mi capacidad cerebral?

Una dieta balanceada, con un aumento de consumo de frutas, verduras, los cuales tienen antioxidantes naturales es beneficioso para el funcionamiento en general del cuerpo, recuerde realizar actividad física, lo cual ayuda a liberar estrés, aumenta la oxigenación de los tejidos, aumentando el rendimiento general de la persona.