Pregunta médica

que beneficio tiene el huevo cocido?

Preguntado por Mujer de 21 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alejandro Abello-Martinez
Alejandro Abello-Martinez
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En general el huevo cocido proporciona los mismos beneficios del huevo en general que es su alto contenido en proteinas. La preparacion cocida es mejor que preparaciones fritas ya que no hay uso de grasa y por lo tanto evita el consumo de grasas saturadas

Gracias por consultar. Si la respuesta le fue util le sugiero marcarla como tal y comentarnos acerca de su utilidad

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