Hola , por lo general se acaba durmiendo después de una etapa de insomnio al estar el cuerpo y cerebro cansados?

Si, cuando hay trastornos del sueño, el organismo aprovecha el tiempo que tenga para descansar, así sea poco. Por ejemplo, si usted no durmió nada en la noche y está viendo televisión o alguna actividad que no requiera mucha energía, el organismo promoverá siestas que aunque sean cortas, serán de sueño profundo (REM - movimientos oculares rápidos).

Para que normalmente de sueño, es necesario el influjo de la melatonina (la hormona del sueño) y cansancio no solamente físico sino también mental.

Espero haberle orientado, califique la respuesta y escríbanos si tiene preguntas adicionales.