porque tengo mareos al entrenar

Los síntomas que refiere, pueden corresponder a que no respira adecuadamente, por lo tanto no hay una buena oxigenación a nivel cerebral, a que se le baja el nivel de glicemia o presenta alteraciones en la tensión arterial al hacer ejercicio, entre otras cosas.

Es importante saber qué es lo que le está sucediendo, por lo que le recomiendo que asista a cita médica, se le haga examen general, laboratorios como cuadro hemático, glicemia a fin de llegar a un diagnóstico preciso en su caso.

Recuerde siempre hacer estiramientos antes y después de hacer ejercicio e hidratarse adecuadamente.

Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.