cómo entrenar mi mente

Esto depende de para qué propósito desee entrenar su mente. La clave de todo entrenamiento y aprendizaje neuronal es la repetición, entre más veces realice usted una tarea o aplique una forma de pensamiento más se refuerzan las conexiones neuronales que llevarán a que su cerebro realice esta actividad o conducta con mayor facilidad en un futuro. Gracias por confiar en nosotros, quedamos atentos a sus dudas futuras!