se puede aumentar masa muscular sin hacer ejercicio?

No, no es posible dado que el aumento de la masa muscular se produce al hacer uso del musculo por medio de ejercicios que permitan la hipertrofia del mismo. Si bien es importante que además del ejercicio se tenga una dieta rica en proteínas que favorezca el crecimiento del musculo, es necesaria tanto la dieta como la realización de ejercicio (anaeróbico) para favorecer el crecimiento de los músculos.

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