como puedo aumentar masa muscular rapidamente

Es difícil aumentar masa muscular "rápidamente" ya que es un proceso larvado/demorado. La única forma es generar más masa mediante anabolizantes sin embargo sus efectos adversos son muy marcados por lo cual no se recomienda.

Para formar masa muscular necesitas una rutina de ejercicios anaerobicos compuestos para aprovechar más de los mismos, además deberás tener una nutrición que aporte todos los nutrientes necesarios para que el músculo se repare y crezca.