Como Sabre Que Son Mis Dias Fertiles ?

Si cuentas con un ciclo menstrual regular, es decir, que tu periodo menstrual llega cada 28-33 días todos los meses, puedes calcular tus días fértiles de la siguiente manera:

• Contar 14 días a partir del primer día de tu menstruación. Ese día, será el día fértil o día en que vas a estar ovulando. Esta fecha puede variar entre el día 13 y 15 de tu ciclo menstrual. Por ejemplo; si tu periodo menstrual llegó el día 10 de septiembre, debes contar 14 días a partir de esa fecha, es decir, el 23 de septiembre será el día fértil o día en que vas a estar ovulando, pero puede variar entre el día 22 y 24 de septiembre.

En caso de tener un ciclo menstrual irregular, no sera posible calcular los días fértiles de la manera mencionada, por lo que deberás acudir a tu médico de cabecera para que solicite o realice estudios especiales para saberlo.

Espero haber podido ayudarte. Y no olvides que el uso del preservativo, no solo previene los embarazos no deseados, sino que además es el único método que previene las infecciones de transmisión sexual.

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