Que vitaminas o suplementos puedo tomar para mejorar la salud y el desarrollo de mi bebe a través de la lactancia?

Te recomiendo utilizar cualquiera de los mismos mutivitaminicos que se usan durante el embarazo y que son seguros para el bebè.

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Así mismo te recomiendo usar pezonera para evitar laceraciones en los pezones que puedan generar inflamación y dolor, pudiendo interferir con la lactancia.

Estas pezoneras actualmente son fabricadas en silicona y son muy blandas, se adaptan sobre el pecho y si el bebé succiona de manera adecuada no interfieren con la producción de la leche.

Tambièn recuerda siempre lavar muy bien los pezones luego de cada toma de lactancia y luego aplicarte una crema protectora de pezones para evitar grietas y laceraciones.

Recuerda que la Organización Mundial de la salud (OMS) recomienda dar lactancia materna exclusiva los primeros 6 meses de vida y luego de los 6 meses iniciar alimentación complementaria.

Espero haberte orientado. Si tienes otra inquietud, escríbenos!