Pregunta médica

Preguntado por Mujer de 22 años

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Nuestro médico responde

Como medidas generales para aliviar tu dolor te recomiendo:


  • Consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre.
  • Aplicar compresas frías alternadas con compresas tibias.
  • Evitar los esfuerzos de alto impacto.
  • Buscar una posición cómoda para acostarte.


Los dolores de espalda tienen múltiples causas, por lo cual te recomiendo a contarnos mas acerca del mismo, por ejemplo: 


  • ¿El dolor inicia posterior a un esfuerzo físico?.
  • ¿Realizas ejercicio frecuentemente?.
  • ¿Tienes problemas de sobrepeso?.
  • ¿Mantienes una mala postura?. 
  • ¿Sufres de alguna enfermedad en particular?. 
  • ¿Mas o menos a que altura de la espalda te duele?. 
  • ¿Presentas alguna otra molestia?.


En base a ello, podríamos orientarte mejor de acuerdo a la causa del dolor, las mas frecuentes son:



Sin embargo, si tus dolores son de frecuente aparición, te aconsejo acudir a una valoración médica presencial.


Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.

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