¿Porque al despertarme siento un dolor tipo inflamación en la espalda baja?

Este dolor que presentas puede ser secundario a que estas generando contracturas musculares en la noche y esto puede ser secundario a la posición para dormir, porque tu colchón es inadecuado o tu almohada, también puede ser secundario a que en el día estás haciendo fuerzas indebidas, movimientos repetitivos o estas en una misma posición mucho tiempo. Por lo anterior te aconsejo que analices si alguna de las causas que te indique puede ser la causa de este dolor que presentas y de esta manera trates de evitar este causal. Si el dolor es fuerte puedes hacer de terapia de frío-calor, colocando 10 minutos calor en la zona del dolor, intercalándolo con frío durante 10 minutos y al finalizar realizar un suave masaje en la zona. De esta manera tu dolor mejorara. Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.