Pregunta médica

Preguntado por mujer de 30 años

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Nuestro médico responde
Primero, las bebidas energizantes contienen altisimas cantidades de cafeina y de otras sustancias que pueden hacerle daño como la taurina. Estas cantidades usualmente superan las dosis maximas recomendadas diarias y por lo tanto no se recomienda el consumo recurrente o excesivo. Por otro lado, aunque no contengan azucar como tal, si contienen endulzantes que estimulan su cuerpo y la insulina de la misma forma como si fuera azucar, la unica diferencia es que no tiene calorias. Por lo tanto, no le recomendaría el consumo recurrente
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