Pregunta médica

Preguntado por Mujer de 65 años

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Nuestro médico responde
No es recomendable tomar ninguna clase de energizantes. Lo ideal es que usted tenga una dieta adecuada, un patrón de sueño que sea reparador, asociado a actividad física regular lo cual ayuda a oxigenar el cuerpo y aumenta la vitalidad. En ocasiones suplementos naturales como el Ginseng pueden ayudar a la vitalidad. Si usted desea consumir un energizante puede consumir cualquiera ya que todos tienen sustancias similares.
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