Buenas tardes. Tengo 30 años y todos los días como una porción de gelatina sin sabor, me gustaría orientación para saber si me trae mas beneficio consumirla liq...(ver más)

Consumirla de forma líquida o en gel realmente no hace diferencia, lo único que cambia es obviamente el estado físico de la gelatina, Al ser un alimento rico en Colágeno y aminoácidos, trae bastantes beneficios su consumo regular para piel, cabello, uñas, músculos y otros tegumentos del cuerpo.