Sufro de colitis que tratamiento me recomiendan para desinflamar mi abdomen y que no me llene de gases ya que es una enfermedad muy incomoda

Le sugiero iniciar realizando cambios en su alimentacion como evitar el consumo de alimentos lacteos y preferir alimentos deslactosados, o evitar otros alimentos que aumentan su produccion de gases como las legumbres o los granos (frijoles, lentejas, entre otros): Por ultimo, es importante que aumente su consumo de fibra durante el dia la cual se encuentra presente en frutas y verduras como manzana, pera, ciruela, banano o brocoli. Gracias por consultar. Si la respuesta fue util le sugiero marcarla como tal y comentarnos acerca de la utilidad