Pregunta médica

¿Qué hacer para el cansancio muscular sobre todo de las piernas?

Preguntado por Hombre de 30 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Casi siempre mejora con ejercicio y con una alimentación adecuada, rica en frutas y en verduras. Evite pasar demasiado tiempo de pie, sentado o acostado, varíe de posición con frecuencia. Si a pesar de tener todo lo anterior el cansancio persiste, le sugiero que consulte para buscar otras causas.
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