Desde el jueves de la semana pasada he estado estreñida y he probado de todo pero no sé me quita la inflamación abdominal y los dolores , anteriormente también ...(ver más)

El tratamiento principal del estreñimiento es mantener, de forma permanente, una dieta que genere una deposición blanda. Ten en cuenta las siguientes recomendaciones de dieta: * Consume diariamente 2-3 litros de agua. * Consume frutas como: papaya, pitaya, granadilla, ciruela, naranja. * Evita las frutas como: manzana, pera, guayaba. * Evita las harinas. * Aumenta el consumo de verduras. * Realiza ejercio al menos 3 veces a la semana. Es importante que acudas con tu médico para poder determinar la necesidad de iniciar tratamiento farmacológico. Acude por urgencias si presentas: * Dolor abdominal intenso. * Vómito persiste. * Ausencia de deposiciones asociado a ausencia de flatos (pedos), y distensión abdominal. * Temperatura axilar, tomada con termómetro, mayor de 38°c. No dudes en escribirnos si tienes otra pregunta. Gracias por preferirnos.