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Pregunta médica

porque no puedo engordar si como un buen

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Preguntado por Hombre de 21 años

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Nuestro médico responde
Cada cuerpo tiene un metabolismo diferentes, por eso cuando se comparan dos personas, así estén comiendo lo mismo, no necesariamente aumentan el mismo peso o el mismo porcentaje de grasa, es importante que acuda a nutrición para obtener pautas de buena alimentación, o en caso de que quiera bajar de peso, pueda hacerlo de una manera sana, e igualmente incluir el ejercicio en su vida diaria, por lo menos 150 minutos a la semana
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