Pregunta médica

Preguntado por hombre de 28 años

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Nuestro médico responde
Dentro de los usos terapéuticos del cannabis se encuentra el manejo de los trastornos de ansiedad, pero debe tener en cuenta que cuando se comercializa un producto de encontrarse registrado y contar con los permisos necesarios para que el producto realmente se beneficioso y no contraproducente ya que puede tener efectos adversos, además sus indicación y posología siempre debe ser hecha por un médico. Evite la automedicación.

Existen también otras que técnicas que puede emplear para el manejo de la ansiedad y el estrés como:
- Dormir entre 6- 8 horas.
- Disminuir el consumo de café. cigarrillo y alcohol.
- Llevar una dieta saludable.
- Realizar ejercicio físico 3 veces al día durante 45 minutos.
- Yoga.
- Ejercicios de relajación y respiración.
- Tratamiento terapéutico.

Espero que esta información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.
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