Hola doctora. Mi consulta es,, porque mi mano al momento de escribir se pone muy tensa y me cuesta escribir.. Que puedo hacer

Según los síntomas que refieres pudiera tratarse del Síndrome del Túnel Carpiano, el cual consiste en la compresión sobre el nervio mediano, el cual permite la sensibilidad y el movimiento de parte de la mano; pudiendo ocasionar entumecimiento, hormigueo, debilidad o daño muscular. Como medidas generales puedes: - Usar una muñequera flexible. - Consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre. - Tomar descansos frecuentes cuando estés escribiendo o tecleando. - Realizar ejercicios de estiramiento de la muñeca. Si los síntomas se tornan frecuentes, te recomiendo acudir a una valoración médica, para realizar los estudios pertinentes e instaurar el manejo adecuado. Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.